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道:“气最的就是要能连续,如果有任何一个地方出现了断层,那么在使用气的时候就会产生时间差,在比赛中,哪怕只是慢了0。1秒,这也是致命的。”

“另外保持每个部位都均匀,这是为了更好的操控气的流动,严格意义上来说,在使用气的时候,并不用做到每个部位都均匀,例如用手防御,或者用脚攻击的时候,大多数人很自然的都会把大部分的气集中在手和脚上面,这种做法并没有错,但是当把气大量集中在攻击和防御部位的时候,其他的部位又该怎么办?”

“把剩下的气均匀分配在其他部位?”师禁猜测道。

“没错。”师舜夜答道:“所以平时就要一直用均匀分配气的方法进行锻炼,这样才能更快的自由操控气。”

“原来是这样。”师禁点了点头。

“好了,你学着像我刚刚那样放出自己的气看看。”师舜夜说道。

师禁按照师舜夜的指示,慢慢的把气从身体中引导出来,然后尽量均匀的分配这些气,并让它们连续不断的围绕在自己周围。

一开始就进行的很不顺利,不是这里的气连不上,就是那里的气有断层,而且一旦把注意力都集中在气的连续上,他就无法均匀的分配气,可以说顾得上这里就顾不上那里。

“不行了。”维持了没多久,师禁就满头大汗,他无法长时间的一直放出气,虽然气还没用完,可精神已经很疲惫了。

“继续。”师舜夜没有心软,而是一直站在师禁的身边监督他训练。

“”师禁这回总算是体会到对方说的不会心软是什么意思了,果然这个男人半点都没有手下留情,就和瞬炎一样。

接下来的时间里,师禁一直在做放出气的训练,大半天的训练后,他总算比刚开始好了很多,虽然气还不能完美的连续,但起码不会发生很严重的断层和凝滞,至于分配上,也尽量做到了大致相同,可是要完全一样还需要不少时间。

直到师舜夜宣布可以休息的时候,师禁已经连胳膊都快抬不起来了,他整个人瘫倒在地上,汗水不断从他的身上滑落,由于穿得是较薄的白色体恤衫,此时衣服有些贴在了皮肤上,隐约可以窥见里面的线条。

师舜夜低下头,看着汗水不断从颈部蜿蜒而下的自家弟弟,他的眸色逐渐转深“起来了,吃午饭的时间到了。”

“让我再休息一会儿。”师禁抓起自己胸前的衣服,上下扇动着,似乎想要凉快一些,随着他的动作,好看的锁骨和胸前的大好风光不断在师舜夜的眼前晃悠个不停。

师舜夜弯下腰,把脸凑近了师禁,似笑非笑的说道:“要我抱你过去吗?”

“”师禁怔怔的看着在自己眼前迅速放大的脸,过了几秒,他立刻从地上弹了起来“不用了,我自己可以走!”

“噗——”师舜夜被自家弟弟的表现逗乐了,他轻勾起嘴角道:“看来还可以再给你加点训练量。”

师禁顿时蔫了,这家伙是故意的!绝对是故意的!

“走吧。”师舜夜带着师禁离开了训练室,来到了一楼的客厅,饭菜这时已经准备好了,并不是师禁想象中的豪华大餐,而是相当普通的家常菜,六菜一汤,荤素都有。

“汪汪!”大白本来正在饭桌边啃着骨头,看到师禁出现后,他立刻叼着自己的午餐,撒欢的跑到了师禁的身边献/媚,毛茸茸的尾巴晃个不停。

师禁找了个位置坐下来,然后揉了揉大白的脑袋,大白显然被人照顾的很好,白色的毛发相当柔顺,手感十分不错。

师禁刚坐,就有人端着盛好的饭上来了,来人是个二十几岁的年轻女佣,她恭敬的把饭分别放到了师禁和师舜夜的桌子上,鞠了个躬道:“大少爷,请慢用。”

出现了!这种典型的豪门世家才会出现的戏码!就在师禁以为接下来会有一堆女佣出现,站在他们身边,帮他们夹菜服务的时候,他发现自己错了,不但新的女佣没来,就连刚刚的那个女佣都离开了,剩下的只有站在师&65533;

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“大少爷,如果饭不够我再去添。”老管家毕恭毕敬的说道。

“不用了,你先下去吧,老秦。”

“是的,大少爷。”老秦目不斜视的退出了客厅,眼神没有在师禁的身上停留哪怕一秒。

这时师禁总算品出点不对劲来了,怎么回事?不论是刚刚那个女佣还是这个老管家,他们离开的时候都没有看自己一眼,而且就连送饭的时候也没提到他的名字,就好像他是个不存在的人一样。

“那个”师禁有些犹豫了,如果他真的是师舜夜的弟弟,为什么师家的佣人对他会是这个态度?

“我知道你想问什么。”师舜夜舀起筷子,夹了块糖醋排骨放进了师禁的碗里道:“这是你最爱吃的,边吃边说。”

“”师

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